יום רביעי, 21 במאי 2014

הסרט של ועדות ההשמה

בפוסטים הקודמים סיפרתי על תלאות היציאה מהמטריקס. שכחתי לציין שגם אחרי יציאה יש כניסות חוזרות אל המערכת. ככה זה כשממשיכים את החיים בעולם הזה, הניתוק לא יכול להיות מוחלט. והיום היתה גיחה משמעותית, הישר אל ועדת השמה. 
למי שלא מכיר מדובר במפגש רב משתתפים, רובם מיותר שם ולא פוצה פה אך מדיף ריח של חשיבות עצמית על כי זומן ולכן מגיע. בועדות השמה משימים ילדים במסגרות חינוך מתאימות. אם אין לכם ילד עם צרכים מיוחדים, לא תחוו לעולם את האירוע המיותר הזה. 
בדיעבד, אחרי ניתוח האירוע, אני מבינה שהמאורע הקשה היה בעצם מתנה בשבילי. לא קלטתי את זה בזמן אמת, אבל מקווה שגם מהקליטה המאוחרת אני יכולה להפיק משהו.
למעשה, הדרך שבה התנהלה ועדת ההשמה היתה הזדמנות נוספת עבורי לראות איך אני בשניות נותנת לאחרים (לא מוכרים, לא מעניינים וגם לרוב לא חכמים) להדליק אותי. על פי האוטומט הנוח יכולתי לצאת מהועדה ולספר על העליבות הטראומטית שהתנהלה בה. איך כולם אשמים, מטומטמים ומזיקים. אבל אני מבינה שהתפיסה הזו שזורקת את האחריות על המשתתפות האחרות בועדה לא ממש תורמת לי. להחזיק בגישה הזו משמע להמשיך ולשלם מחיר רגשי כבד בכל מאורע רב רובוטים שכזה.
ועדות ההשמה היום אפשרו לי לזכור שבעודי נכנסת בעד הדלת אל חדר הישיבות אני למעשה נכנסת חזרה אל תוך המטריקס. ובמטריקס כמו במטריקס יהיה טיפשי מצידי לצפות לאמפטיה, לסדר או לאינטליגנציה מכל סוג שהוא. הפעם קלטתי את זה רק אחרי סיום הועדות. בזמן אמת נפלתי בפח, שכחתי היכן אני נמצאת ובכל זאת ציפיתי. 
ציפיתי להכלה, ציפיתי שיראו אותי, ציפיתי שיפרשו בפניי את כל האפשרויות ויתנו לי את הקרדיט שהפעלתי מחשבה לפני שבאתי לועדה.
נכשלתי במבחן. לא במבחן התוצאה. הילדים, כפי הנראה, ישובצו בהתאם לרצוני, מתוך מבחר האפשרויות הקיים. בכל זאת, גם אם פספסתי שאני בתוך המטריקס, את השיניים חשפתי כמו שצריך. 
הכישלון הוא שאולי חשפתי את השיניים יותר ממה שצריך. 
יכולתי לשאול שאלות ענייניות כמו מי בסופו של דבר מקבל את ההחלטה? מה האפשרויות שפתוחות בפנינו? כמה משקל יש לרצון ההורים? מי הגורם שניתן לערער בפניו? וכו'.
לא עשיתי את זה, במקום לשמור על ארשת עניינית, להתעלם מאמירות חסרות שחר ולהתמקד במה שחשוב לי, בחרתי להיעלב מכל הפלצה מעליבה וטיפשית של הנוכחות ולהגיב ולהילחם על זכויותיי ועל החלטותיי מהמקום הכי נמוך שיש. הפגנתי רגשי נחיתות שלא היו מביישים את טובי הלוחמים על זכויות המזרחיים בזמנו (מותר לי, אני חצי מזרחית). 
גם הם סיפרו לעצמם שהקיפוח אכן קורה, וסביר שקרה. כך גם אני אכן נתקלתי בוועדה בנשים מתנשאות ולא הכי רגישות, אבל זה לא ממש מפתיע ולכן לא מקדם אותי להתבכיין על כך שהן כאלו. 
אני יודעת שאני שופטת את עצמי בחומרה, אבל הייתי יכולה למנוע מעצמי את ההתמודדות הרגשית, אם הייתי בוחרת לראות אותן בחדלותן ולא לצפות שהפעם יבריקו ויתגלו כרגישות, רהוטות ומעוניינות להקשיב לי וללכת עם הראש שלי.
לא שאני מייסרת את עצמי על ההתנהלות שלי. ברור לי שבשלב זה של חיי, אין לי יכולת לפעול אחרת. אני עדיין נלחמת לאפשר לעצמי להרגיש ולדעת שהרגשות שלי לגיטימיים. במצב כזה כל ניסיון לעצור את הרגשות שלי חשוד בהדחקה יותר מביכולת לבחור אחרת.
עם זאת, אני בהחלט יכולה לראות את המקומות שבהם אני מגיבה בחוסר פרופורציות, רק מתוך ראיה אחרת של המציאות, מתוך שאיפה לסדר מתוקן, במציאות שכל כך רחוקה מזה. זו אני שצריכה להפסיק לצפות מהרובוטים להפגין אנושיות, גם כי יותר סביר שאני אשתנה לפני שרובוטי המטריקס יהפכו אנושיים, וגם כי עליי יש לי שליטה, על אחרים - לא. 
אז ברמת התוצאות יהיה בסדר, כך או כך. ברמה הרגשית קצת פחות. אני עוד לא יכולה שלא להרגיש דקירות של עשרות מחטים בכל פעם שיש התעלמות ממני או אמירה שנחשדת כמעליבה, אבל אני לפחות מבינה שזו אני שבוחרת להרגיש ככה. אני לא יכולה לשנות את מי שיושב מולי, אבל אני לא חייבת לייחס לו את הכוח הרם והנעלה שאני מייחסת לו. אם לא הייתי מגיעה מתוך תחושה שהם יחליטו עליי ואני צריכה מראש להילחם, יכול להיות שזה היה נגמר אחרת, עם פחות השקעה אנרגטית ורגשית מצידי, עם פחות מתן משקל והתייחסות לשטויות שנפלטו שם.
אחרי הסרט הזה אני יכולה לנשום עמוק ולשמוח בחלקי שיכולתי לשוחח עם בן זוגי על כל האירוע, לבחון את הפרספקטיבה שלו, שהיה שם בכדי לצפות במתרחש ולתמוך בי בשקט שלו.
ובסבב הבא? מקווה ומאמינה ששיעורי הבית שעשיתי יסייעו לי לזכור שאני הולכת למיצג רובוטי ולהסכים להשאיר מאחור את רגשי הנחיתות. 

יום ראשון, 11 במאי 2014

היציאה שלי מהמטריקס

מטריקס הוא אחד הסרטים האהובים עליי. כן, גם בגלל קיאנו ריבס, אבל בעיקר כי התפיסה שהסרט מציג היא בשבילי הרבה מעבר לסרט מד"ב מוצלח, זו בדיוק הדרך שבה אני רואה את העולם. 
רואה, זה יופי. מיישמת זה סיפור אחר לגמרי. 
התרגום שלי ליציאה מהמטריקס הוא להיות מחוברת רגשית, לפעול מתוך הערכים שלי, להתנתק מכבלים חברתיים, נורמות ותפיסות מקבעות שלא משרתות אותי ובעיקר לקחת אחריות על החיים שלי. בכל מצב יש לי את היכולת לבחור, אני יכולה ליצור לעצמי את ההווה והעתיד שמתאים לי, לא על פי תוכנית מוזמנת מראש, אלא מתוך בחירה בין האופציות שקיימות לי בכל רגע נתון. 
בסרט, ניאו יוצא מהמטריקס די מהר. טוב, צריך להכניס את זה לסרט של שעתיים. כמי שתמיד משווה את עצמה לאחרים, רציתי גם לצאת מהמטריקס תוך שעתיים והתאכזבתי לגלות שזה לוקח לי שנים. 
בכל פעם אני משילה עוד שכבה מהמטריקס, מוכנה להתמודד עם אתגר נוסף, שירחיק אותי מהעולם האשלייתי שהורגלתי אליו, אל עבר העולם האמיתי שאני שואפת לעצמי. 
היום עשיתי צעד משמעותי נוסף ביציאה מהמטריקס. אחרי כמה ימים מטורפים, שנהגתי בבהמיות לכל מי שיקר לי בעולם, לא מצאתי מנוח ובעיקר כאב לי כל כך, שהרגשתי שכל הגוף שלי בוער, סוף סוף זה קרה. תודעה חדשה ניבטה מתוכי. לא יודעת איך לשחזר את המהלך, לא יודעת מה סופו, יודעת רק שאחרי שהרגשתי הכי למטה שאפשר, פתאום נולדה תקווה. 
הבנתי מה אני צריכה לשחרר כדי לסיים את היציאה מהמטריקס. הבנתי מה מעכב אותי ומה השלב הבא. 
לפני מספר ימים, בשפל של השפל, כתבתי פוסט, שעוסק בכאב שאני צריכה להכיר בו, אבל מפחדת לגעת בו. איך אני מעדיפה לבהות מול משחקי מחשב מהזן הנמוך ביותר העיקר לא לשאת את הכאב. 
ביום שישי בבוקר בעודי חוככת באם לפרסם את הפוסט כפי שהוא או לערוך בו שינויים, גיליתי מחשבה חדשה. גיליתי שהבכיינות והמוגבלות שהרגשתי בימים האחרונים מפנה את מקומה לצמיחה חדשה. שנים אחרי שבחרתי, כמו ניאו בסרט, לקחת את הגלולה האדומה, האמת חושפת את עצמה בפניי יותר מאי פעם. 
כל החיים שלי פעלתי על בסיס שתי תפיסות שקשורות זו לזו וסותרות זו את זו. מצד אחד, כסף הוא חזות הכל, הוא הדרך לאושר, הוא ההצלחה הגדולה, ליצור כמה שיותר ממנו זו מהות חיי. מצד שני, יש לי תודעה נובורישית, לא משנה מה אבחר ומה אעשה, תמיד יצילו אותי. יהיו מאוכזבים ממני ויחשוב שאני לוזרית שזקוקה להצלה, אבל יצילו אותי. 
שילוב של שתי התפיסות יצר אצלי מציאות תוקעת. אם אני מוגבלת ביכולת שלי לייצר כסף, אז אין לי סיכוי להיות מוצלחת, ואם תמיד יצילו אותי, אין לי צורך להתאמץ ולפעול כדי להוכיח את מה שתמיד האמנתי על עצמי, שלעולם לא אפרוץ את תקרת הזכוכית. אני יכולה לחרב דברים חופשי, גם כך זה לא משנה.
כי אם כל הזמן צריך להציל אותי, כנראה שבלי ההצלה אני אפול למחשכים שאין דרך לטפס מהם. אם לא הייתי כל כך מועדת להיכשל, לא היו נדרשים כל כך הרבה משאבים על מנת להזהיר אותי מפניו.
וכך, התפתחה אצלי תודעת "הכשלון המהלך". אם אין לי שום סיכוי להצליח אז לשם מה לנסות?
בתוך תוכי, אני מתנגדת לאמונה שאני לוזרית שלא שווה כלום. הרי אם לא הייתי מתנגדת, לא הייתי מנסה להוכיח שאני כן מוצלחת. הייתי מקבלת בהכנעה את כללי המשחק של המטריקס. אבל אחרי שבלעתי את הגלולה האדומה, אני לא יכולה לספר לעצמי שאין לי מה להציע לעולם, אני יכולה רק להודות שעדיין לא אזרתי מספיק אומץ כדי לשבור לרסיסים את האמונה שאני לא שווה כלום. 
את התפיסה שכסף הוא חזות הכל זנחתי מזמן, לפחות ברמת ההתנהלות בפועל. בכל יום אני בוחרת בחירות שמנוגדות לתפיסה הזו. את התפיסה השנייה, של הנובורישית הכשלונית שזקוקה להצלה, אני זונחת היום. 
הבנתי שהקושי שלי לשחרר את הציפייה שהסביבה שלי תהיה אחרת - עם קבלה ללא תנאי, הכלה והעצמה - לא קשורה למציאות שמחוץ למטריקס. אם אני רוצה לחיות מחוץ למטריקס, אז אני צריכה לקבל את הסביבה שלי ממש כפי שהיא, גם אם זה חרא אחד גדול בעיניי. 
יש לי את הכלים להתמודד עם זה. אני לא חייבת לאהוב את זה, אני ממש לא מתכוונת לשים את מסכת המטריקס כדי להיות קלה לעיכול עבורה, אבל זה ממש לא משרת אותי להמשיך ולאחוז בציפייה שיום יבוא והכל יסתדר. יום יבוא ואני אפקח את העיניים ואהיה חלק. 
ביום שישי האחרון קלטתי שזה לא יקרה ואני צריכה להתחיל מחדש. לעשות reset למערכת, לזנוח את כל מה שחשבתי שאני יודעת על עצמי ועל העולם וליצור את עצמי מחדש. ולמרות שזה מפחיד אותי יותר מצניחה חופשית (יש לי פחד גבהים, ראשי מסתחרר רק מצפיה במישהו קופץ ממטוס בטלוויזיה) אני הולכת לשם. 
בחרתי בחירה, אני יוצאת מהמטריקס ואם זה אומר שאצטרך ללמוד שוב ללכת, אלמד שוב ללכת. כל מה שצריך כדי לאפשר לעצמי את החיים שאני רוצה לחיות, את החופש לבטא את עצמי באופן מלא. 
לא היה קל להגיע למקום הזה, אני גם ממש לא יודעת איפה אהיה מחר. אבל אני יודעת שאם לא הייתי מעזה להכיר בכעס העצום שלי לסביבה שלי, לכאוב את הכאב שאני מרגישה, לא הייתי יכולה לצמוח מזה הלאה. 
אני לא מכירה דרך אחרת שעובדת עבורי. להגיד, תשחררי, תקטיני, תעזבי, זה לא עובר את המבחן הרגשי שלי. זו אמירה נחמדה ונכונה, אבל בלי להיות מוכנה לעבור את מסכת הייסורים של הכאב והגועל, לא הייתי יכולה לראות את עצמי באור חדש. 
כששיתפתי את בן זוגי בתובנה החדשה שלי הוא שאל אותי איך אני מרגישה עכשיו. אמרתי לו שאני מרגישה כמו על גג בנין גבוה, ממש כמו ניאו במטריקס, רגע לפני הקפיצה.
"מה זה אומר?" הוא שאל. "זה אומר שאני מרגישה כמו בת עשרים שצריכה להתחיל את החיים ואין לה מושג לאן היא הולכת ומה היא תעשה, רק שאני מגיעה למצב הזה עם ארבעה ילדים, מחויבויות ומשכנתא". האופטימי שתק כהרגלו ואז אמר: "איזה כיף לך שאת יכולה להרגיש ככה. זה הכלום האולטימטיבי. מהמקום הזה הכל אפשרי מבחינתך". 
אז עכשיו, כשאני עומדת על גג בנין גבוה אני אומרת לעצמי את מה שמורפיוס אמר לניאו רגע לפני הקפיצה: 
"you have to let it all go, nirit. fear, doubt and disbelief. free your mind."
ולקפוץ. ולזכור כמובן שגם ניאו נפל בפעם הראשונה.